最近，白月光一詞又因《延禧攻略》爆紅，只因「富察皇后」早逝後，乾隆講了這句話：「妳是朕一生的白月光。」其實，最早讓我想到白月光一詞的，應該是張愛玲的《紅玫瑰與白玫瑰》吧！她那句：「也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人，至少兩個。娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了牆上的一抹蚊子血，白的還是『床前明月光』；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯黏子，紅的卻是心口上一顆硃砂痣。」
白月光一詞使我腦洞大開。我想，無論男女都是這樣的，得不到或失去的，往往是最珍貴的，就像白月光一樣，感受無瑕熠耀的光亮，卻只能遙遠觀賞，不能擁有。我想，白月光也讓人想到國色天香、美若天仙、溫柔婉約、秀外慧中的美女。張潮的《幽夢影》是這樣說的：「所謂美人者，以花為貌，以鳥為聲，以月為神，以柳為態，以玉為骨，以冰雪為膚，以秋水為姿，以詩詞為心，吾無間然矣。」我想，張潮形容的美人，應該也很符合多數男人心中的白月光吧！
金庸的《天龍八部》美女如雲，其中幾位男人心中的白月光，亦是我心中的白月光。
偶然在網路上發現一個流行用語──大豬蹄子，最初是網友酸《延禧攻略》裡的乾隆(聶遠飾)，後來這句話專指男人善變、說話不算話、沒一個是好東西，我的理解是還蠻接近渣男這一詞。
演乾隆皇帝的聶遠有一次在微博問網友：「什麼是大豬蹄子？」網友神回應說：因為大豬蹄子是誇人的意思，形容男人像膠原蛋白一樣，很有營養。我倒覺得這樣的回答也很貼切。
最近，我追《天龍八部》的熱情比《延禧攻略》還多，忽然想到《天龍八部》裡也有幾個大豬蹄子。我定義的大豬蹄子是上述兩者的總和，也就是這些男子的顏值高（臉上應該也滿滿的膠原蛋白吧！）但善變、說話不算話、沒一個是好東西這些涵義比較廣，如果簡單而具體的講，就是所作所為，容易傷害愛他的人或令女人心碎可能會更容易理解一點。
原本是個陰鬱的午後，帳單像雪花，落在冷冷的茶几上，思緒也懶懶地癱在沙發。出乎意料之外，收到久違的好友寄來的小禮物，又發現之前在量販店買杏桃果醬的發票對中了200元。記憶開始像杏桃果醬一樣，黏稠又濃郁，把所有關於杏桃的精髓都濃縮在一起。
我把老公前幾天買的杏桃乾打開，加入優格中。天然的杏桃乾接近琥珀色，嚼起來混合著糖果和蜜餞香，搭配優格，像滑進舌尖的小步舞曲，也讓生銹的右腦開始潤滑，建構出屬於杏桃的旅行版圖。
那是我第一次看到新鮮的杏。陽光和煦的五月，在成都的文殊院附近，某個賣水果的小販向我推銷櫻桃和杏，一顆顆外型像桃子的杏，像童話裡的小太陽，誘惑我買了一大袋。小販又很熱心地送了我一小把櫻桃。陽光色的杏從那一刻起，不只馴服我的味蕾，也種進我的心田。
本圖翻攝自林清玄臉書，取材自網路新聞
最近在讀《天龍八部》第五冊，讀到玄慈大師和虛竹相認那一段，比過去學生時代讀有fu。這兩天又輾轉聽到學生時代曾喜歡的作家林清玄過世，忽然發現玄慈大師與林清玄在性格和遭遇上可以類比。
為什麼我會把林清玄和《天龍八部》的玄慈聯想在一起？說來真是湊巧，是因為前幾天讀《天龍八部》時，恰巧在網路上看到林清玄一篇〈在雲上〉的文章寫到天龍八部與金翅鳥，有一段文字如下：「金翅鳥在佛教裡，是天龍八部之一，為守護佛法之神，以龍為食。相傳，一隻金翅鳥，一日之間可以吃掉一條龍王和五百條小龍。天龍八部：天王、龍王、夜叉、乾闥婆、阿修羅、迦樓羅、緊那羅、摩睺羅伽。天龍八部是印度神話轉化過來的，不一定要以真實觀之，作為象徵，則讓我們有了無比的想像。我認為，天龍八部與真實人間是一種交叉存在，每一個人的心裡就有天龍八部。喜時是天王，怒時是阿修羅，正向是龍王，負向是夜叉，心裡唱歌、跳舞時，是乾闥婆和緊那羅，想像力與創造力，是金翅鳥飛翔，活動力與實踐力，是大蟒神游動……。」光這一段文字就吸引我繼續讀林清玄的文章了。
最近在做家事或是寫作時，偶爾都會邊聽老歌，說我懷舊，其實也不全然，有些老歌聽了很膩，而且有些歌曲過去聽起來很感動，現在卻覺得煽情，新歌倒有一些可取之處。但喜歡老歌的比例還是比較多，而且老歌反而會讓我回到年輕時代那種盡情享受情歌的濃醇與悸動。
有些學生時代聽的歌曲，不知道為什麼，現在聽了還是很對味。就如周治平的歌。說起周治平，大概七年級或八年級生就比較陌生了，但他是我學生時代一個蠻有名的唱片製作人與歌手。他自己唱紅的歌不多，像是〈青梅竹馬〉和〈那一場風花雪月的事〉，大紅的時間也不長。但不知幫多少大牌明星作了多少膾炙人口的歌曲，像是黃鶯鶯的〈夢不到你〉、劉德華的〈我和我追逐的夢〉、梁朝偉〈為情所困〉、周華健的〈寂寞的眼〉……，周治平不只擅長寫情歌，還擅長說故事，他寫完一首情歌，也讓你感覺到聽了一個動人的故事。我從學生時代就很喜歡周治平詞曲及主唱的一首歌曲〈我就在你身邊〉，但這首歌後來卻被吳秀波唱紅，甚至詮釋得不比周治平差，個人對吳秀波的評價是會演又會唱的全方位藝人，但不喜歡他的人品，所以不想介紹〈我就在你身邊〉。
我今天想再介紹周治平另一首比較經典的〈玫瑰花瓣的信箋〉。 如果你也買過周治平的專輯，應該就對〈玫瑰花瓣的信箋〉很有印象，我是因為專科同學講了歌詞裡的故事才去買專輯的，是收錄在他的〈花開花謝〉那張專輯。雖然只是很簡單的男女之間的背叛，但周治平卻用很軟性、浪漫的旋律與唱腔去詮釋，使得這首歌聽起來沒有被背叛的憤怒與吶喊，卻有一種「往事不堪回首」與「溫柔的復仇」那種淡淡的哀傷。在周治平比較紅的90年代，那時的流行歌還蠻流行那種飆高音的吶喊，像是王傑、巫啟賢、伍思凱……，周治平的情歌卻不走這種路線，他的情歌還多了一份內斂，這可以說是周治平的優點，也可以說是他的不足。
柿子的味道香甜，可鮮食，也可以製成柿餅。其維生素A含量高，可以轉化成β胡蘿蔔素，可以預白內障，又有保護皮膚黏膜的功效。從中醫的角度來看，能清除虛火、潤肺化痰、止渴生津、利尿、利腸、健脾、解酒、除熱、止血的功效。
柿子的中鉀含量高，具有降血壓的效果。柿子的維生素C含量亦高，每天吃一個柿子，所攝取的維生素C，基本上就能滿足一天需要量的一半。柿子含有大量的碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大，但碘過多引起的甲狀腺腫大則不宜吃。
新鮮柿子要去皮才能吃其中的柿肉。柿餅表皮的白色粉狀物質稱為「柿霜」，是柿子精華，不必刮除掉，可以食用。柿子盛產在秋天，曬乾後的柿餅與鮮雞燉煮成風味清甜的柿雞湯，是一道可口又能潤肺理氣的補品。
久聞成都杜甫草堂，但卻未能親訪。今年孟夏，有計畫地到四川旅行，總算一訪詩聖的故居─杜甫草堂。經過修葺的杜甫草堂環境清幽涼爽，一草一木都在訴說著詩情畫意，這不只是旅人的避暑與休閒勝地，也是追”詩”懷古的文學聖地。
〈茅屋為秋風所破歌〉讓草堂更具生命力
現在杜甫草堂紀念館，已經是中國4A級的旅遊景區，也是成都相當著名的古蹟，占地24頃，比當初杜甫到成都時蓋的草堂規模大了不知幾十幾百倍。我剛走進杜甫草堂紀念館時，被杜甫的雕像、陳列館、石刻、詩碑……等吸引，一直逛了約一個多小時才走到真正的杜甫草堂。修葺過的杜甫草堂，保有茅屋的古樸舊貌，所以比其他周邊的景點較不起眼，但了解草堂背後的蘊含的故事，就會有更深刻的感悟。
這幾年，許多醫師、專家都不斷在講發炎。「發炎」原本是保護身體的免疫機制，是對外來傷害刺激的一種反應。像是皮膚擦、燙、曬、割傷了，除非受傷嚴重，通常過了一陣子就會痊癒，這是短期的發炎，容易發現，也很容易痊癒。
但是，如果發炎情況無法在短時間結束而演變成慢性發炎，身體就會處於一直作戰的狀態，長久下來，身體的器官就會被波及，身體也出現各種疾病。根據許多醫學研究證實，長期發炎和許多慢性病都有關係，像是心心血管疾病、糖尿病、紅斑性狼瘡、類風溼關節炎，甚至是癌症等。
根據研究顯示，身體會發炎，與飲食有很大的關係，其中一項亦是要多吃蔬果，因為蔬果裡的植化素是天然的抗氧化劑，此外，許多堅果裡富含的OMEGA-3，也有助於對抗發炎。以下，我們就來挑選10種可以抗發炎的水果。
