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難得當MODEL示範嬰兒式  拍攝者說以上這張圖片像貞子在做瑜珈,

以下只好掃描外國人做瑜珈比較有親和力

仰躺,讓雙手像拉鍊一樣拉開

胸前律動著山水

渴望身體像波浪一樣

冥想,正在陷溺的內心

像水母漂起

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盤坐,雙手抱膝

讓自己像顆小球

吸氣,往前搖,吐氣,往後搖

整個身體都搖滾起來了

每個毛孔都傾倒出音符了

 

雙手著地,雙腿屈膝90度角

像青蛙一樣,深度的大開髖節

頭部以雙手為枕

意念,在背脊上撐起一座森林

 

平躺使腰背部拱起如一座橋

一首用詩煉成的橋

橋上還有拌著維他命的日光

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坐正雙腿合併貼地

吸氣雙手抱頭背脊微弓

吐氣,雙腳離地舉高45

把自己變成一艘小船

航行在夢想銀河

俯臥腹部和胸口著地

像嬰兒一樣身體往後弓臀部坐在腳跟

雙手往前伸直

好想

吸吮那如鮭魚紅的晨曦

不要吵醒乳香調和著萊姆香的夢境

 

本詩曾刊載於中華日報副刊  2017.11.

http://www.cdns.com.tw/mobile/news.php?n_id=6&nc_id=194634

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